婴幼儿营养食谱大全介绍(第2页)
热 荐 ★★ 编辑：kane | 来源：www.2liang.net | 时间：2021/2/28
导读：在婴幼儿的日常饮食中要注重营养，让宝宝健康成长，看看以下为你推荐的婴幼儿的营养食谱大全。
幼儿营养粥食谱
香蕉菜泥粥
材料：小米适量、西兰花1朵、香蕉半根
做法
1、香蕉块与小米同煮。
2、西兰花下水焯去农药，然后切碎。
3、将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可。
黄鱼泥青菜粥
材料：小黄鱼1条、青菜若干、大米若干
做法
1、大米熬粥，熬粥时，可将小黄鱼放在上面一起蒸熟。
2、1个半小时后，小黄鱼拿出来挑刺，留肉再压碎备用。
3、青菜打磨留着汁，倒入稀饭里面再煮几分钟。
4、稀饭煮开，装适量放入鱼肉里搅拌均匀即可，
土豆胡萝卜肉泥粥
材料：土豆1个、1/3个胡萝卜、牛肉或瘦肉、骨汤一盒
做法
1、胡萝卜切丝和粥同煲。
2、肉切丁，土豆蒸熟后用筛子压成泥。
3、骨汤煮开后，放入肉丁煮熟后打泥。
4、倒入肉汤，放入煲好的粥，再加入土豆泥，搅拌均匀煮开。
胡萝卜肉松青菜粥
材料：胡萝卜半个、瘦肉若干、青菜若干
做法
1、瘦肉洗净，切成小块，凉水下锅，煮沸5分钟。
2、瘦肉捞出后，放锅里小火翻炒，压干水分，最后晾凉打成粉。
3、大米洗净熬成粥，洗净生菜切碎，放入大米粥中就可完成。
（图片ID：40446114，婴幼儿营养食谱大全）
