宝宝积食的症状和治疗措施(第3页)
热 荐 ★★ 编辑:kane | 来源:www.2liang.net | 时间:2017/3/18
导读:有的父母害怕孩子不够营养,大量喂食,是会导致宝宝出现积食的问题,会加重宝宝的脾胃负担,造成消化不良,了解下宝宝积食的症状和治疗措施。
四、饮食调节
1、晚上不要吃得过饱
白天运动量大,吃东西消化快,但晚上胃蠕动变慢,消化能力比白天弱,如果晚上进食过多,就容易积食,晚上喝水或者牛奶量都要少。
2、在吃奶时期的婴幼儿妈妈要忌口
母乳喂养的的宝宝,妈妈要忌口,要饮食清淡,避免高蛋白和高脂肪的饮食,妈妈饮食如果不避忌的,婴儿容易积奶。
3、可以给宝宝喂一些山楂水,或者吃山楂作为零食,可以促进胃液的分泌,化内积,解油腻,可以増加食欲,帮助消化,但是山楂片的糖分高,不适合过量长期食用。
4、在早上和中午刚睡醒的时候,1小时以内不要进食,肠胃的运行需要时间去恢复,如果进食也是不利于消化吸收。
5、一日三餐的量控制好
可以吃一些清淡的蔬菜,米粥,面条,面汤等,可以少吃肉类的食物,可以适当吃鱼虾,不要吃油炸膨化食物,要定时定量。
为了避免宝宝积食,平时家长要控制好饮食的量,不要吃得过饱,适当进行户外活动。
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