多喝水对痘痘有好处吗
祛痘的方法非常多,但有些是不靠谱且一点效果都没有的。现在有个说法称多喝水对痘痘很有好处,那么事实到底如何呢?今天就让小编来大家揭晓!
长痘痘真的非常讨厌,因为痘痘不仅伤害到我们的皮肤还会影响到颜值。试想一个满脸痘痘的人,怎么还有高颜值可说呢?可别让痘痘拉低你的颜值和气质哦~
长痘的原因
首先我们要知道长痘的原因,我们身体的新陈代谢加快消耗快,容易导致身体的毛孔阻塞。很多年轻人的脸上以及身体上都会出现痤疮或者青春痘,主要原因是雄激素以及皮脂腺分泌过多的原因。
而从中医角度来看,青春痘以及痤疮主要因为饮食过于肥腻,生活作息不良或者情绪不好导致脾胃湿热,肝火旺盛导致的,因此也要对症下药哦。
多喝水对痘痘有好处吗
接下来我们就要进入主题了,多喝水对痘痘有好处吗?其实多喝水对身体的好处是非常多的,不仅排毒还养颜,所以对于我们的祛痘也是有一定好处的哦~建议每天服用少量的锌物质,能减少痘痘的发生。
不管是体内体外补水,多喝水都是没错的,想要防止痘痘的发生单单靠喝水当然是不可能的,平常还需要多护肤哦!少吃辛辣油腻食品,多吃水果蔬菜多喝水,不熬夜,勤护肤,相信你的痘痘一定会有改善。
(图片ID:38215095,关键词:青春痘)
想要让自己不长痘不仅仅只是护肤,还需要从食物入手哦!许多外在因素也有很大关系的。
痘痘千万别乱挤!
很多朋友们真是“手贱”,长痘痘就爱用手去挤,不管痘痘是否好了都挤一挤。其实挤痘痘后果是非常严重的,很容易发生感染。为了避免炎症扩散,最好多注意眉毛以及唇部位置的痘痘,千万别挤压,很容易发生感染。如若发生感染很容易因为血液循坏导致脑膜炎,还是要到皮肤专科治疗。
如果不小心挤破了痘痘,一定要进行清洁和消毒工作,工具和手都要消毒,挤痘痘的工具如果有细菌也很容易感染。可以在痘痘部位涂抹一些有消炎作用的药,能缓解很多。
给大家推荐一款自制的排毒祛痘蔬果汁~
准备材料:芹菜,香蕉
做法:把芹菜清洗干净切成一小段,香蕉不要去皮哦,带皮的效果更好。把香蕉不去皮清洗干净切成一段段,拿出榨汁机把两种材料混合一起榨汁,加入适量煮好的水搅拌两分钟就完成啦!直接喝就OK!
希望大家都能拥有一个完美白皙的皮肤哦!只要平常自己保持良好的生活习惯以及饮食,再进行护肤,相信皮肤都不会很差的啦~
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