如何防止头发毛躁干枯?做好这五点轻松解决秀发问题~
想要让头发保持乌黑柔顺富有光泽,那么日常的护理当然是少不了的。接下来Audrey为大家介绍一下,如何防止头发毛躁干枯等内容,希望大家都能来看看哦~
防止头发毛躁干枯的方法
一 洗头时要注意这一点
头发的毛躁干枯和平常的洗发手法也有很大关系,好的洗发习惯,能让你拥有一头健康的头发哦。所以,平常在洗头时,最好先把洗发精倒在手掌上揉搓起泡以后,再用指腹把泡泡轻轻推入发丝之间。这样做能避免洗发水伤害头皮,再轻轻按摩一下头发,在冲水的时候也别太用力搓洗。洗发的水温也不能太高哦,以免头发和头皮过热而导致引起干燥。
最好不要在头发刚湿润时就涂抹洗发水,要冲洗一分钟左右后,再用洗发水哦!当然,护发素还是必不可少的,一周使用三次以内的护发素,对于缓解头发毛躁和干枯很有好处哦。
二 洗头后要正确吹发
很多朋友在洗完头发后就使用毛巾擦头发,再用吹风机来吹干头发就完成了。其实这样做对头发来说并不太好哦,还有很重要的一点就是,刚洗完头建议别使用梳子梳头发。最好先用毛巾采用拍打的方式轻轻吸干头发的水分,随后再使用吹风机吹发。在吹头发时,吹风机的风口不要太接近头发,要保持10公分以上的距离。如果想要增加头发的蓬松度和厚度,可以采用相反方向来吹干头发。
三 洗头前要梳头
有很多女生平常都没有梳头的习惯,在洗头前更是不会梳头了。其实洗头前梳头还是很必要的,把梳子用水沾湿后用来梳头,能去除附着于头皮表面的灰尘和污垢,这样一来对于过后的清洁就更有好处了。建议大家使用宽齿缝圆头的梳子,能避免伤到头皮哦!
四 定期修剪发梢
有些女生为了让自己的头发留长,从而开始不剪头发,其实这样做是非常错误的。如果你的头发不仅分叉还干枯毛躁,那就更需要定期修剪发梢了,如果不修剪的话头发会停止生长,发质只会越来越糟糕哦。所以,定期修剪发梢对于很多女生来说都是必要的,可以两个月修剪一次发梢,对于缓解头发干枯毛躁来说很有好处哦。
五 饮食和睡眠很重要
头发是靠身体养着的,如果你的饮食不健康,那么也会影响到秀发健康哦。平常要注意饮食和营养方面的均衡,可以多吃一些蛋白质,维生素A和B,脂肪酸,铁,钙,锌等食物,能促进头发生长。还可以多吃豆类,鱼类,谷物以及水果等。
不要认为只要多使用护发产品就能让头发保持健康了,其实饮食和睡眠才是关键。我们都知道熬夜会导致脱发,所以发质不好的朋友首先要做到不熬夜。只有长期保持良好的睡眠你,才能让头发越来越健康。
好了今天介绍的内容就到这里了,希望能帮助到你,非常感谢大家的阅读和关注哦!
(本文由Audrey原创,谢绝转载!文章来源:https://www.2liang.net/baoyang/)
【美容护肤】导读更多>>
- 日常护肤
- 美白
- 美白面膜
- 美白方法
- 全身美白
- 补水保湿
- 补水技巧
- 爽肤水
- 防晒
- 防晒技巧
- 防晒霜
- 护肤品
- 护肤品品牌
- 面霜
- 精华液
- 面膜
- 洗面奶
- 晚霜
- 护发护甲
- 灰指甲
- 头发问题
- 白头发
- 脱发治疗
- 斑秃治疗
- 头发毛躁
- 分叉枯黄
- 头皮屑
- 洗头洗发
- 洗发水
- 护发素
- 发膜
- 肌肤修复
- 妊娠纹
- 妊娠线
- 毛孔收缩
- 去黑头
- 去角质
- 祛痘
- 青春痘
- 祛痘产品
- 去痘印
- 祛斑
- 汗斑
- 花斑癣
- 咖啡斑
- 色斑
- 黄褐斑
- 雀斑
- 老年斑
- 去皱纹
- 抬头纹
- 眼纹
- 鱼尾纹
- 法令纹
- 脂肪粒
- 祛疤
- 皮肤问题
- 皮肤暗黄
- 干性皮肤
- 油性皮肤
- 过敏瘙痒
- 银屑病
- 鸡皮肤
- 红血丝
- 眼部护理
- 眼霜
- 眼膜
- 眼部问题
- 去眼袋
- 黑眼圈
- 眼睛干涩
- 眼药水
- 产后恢复
- 妊娠纹
- 妊娠线
- 【保养护肤专题】
- 草莓鼻
- 红鼻头
- 洁面
- 乳液
- 清肠排毒
- 美容养颜
- 柠檬美容
- ZQ-II
- 纪芙丽
- 手工皂
- 精油护肤
- 自制眼膜
- 浮肿
- 韩国面膜
- 痘痘
- 明星护肤
- 土家晒泥坊
- 美白精油
- 天然活性酵素晶体
- 灰指甲的治疗方法
- 脸部护理
- 指甲杂症
- 海藻面膜
- 自制面膜
- 喷雾
- 精华素
- 美发护发误区
- 焗油护发
- 油性头发
- 头发柔顺
- 头发枯黄
- 洗脸
- T区护理
- 蜂蜜美容
- 植发补发
- 少年白发
- 脂溢性脱发
- 美容护肤
- 护手
- 油性皮肤护理
- 水果护肤
- 润肤
- 晒斑
- 白斑
- 红斑
- 红斑狼疮
- 黑斑
- 唇部保养
- 男士护肤
- 产后护肤
- 指甲护理
- 橄榄油护肤
- 电脑皮肤保养
- 芦荟美容
- 敏感肌肤
- 护发
- 夏季护肤
- 氟斑牙
- 春季护肤
- 冬季护肤
- 秋季护肤
- 夏季保养
- 保养小常识
- 腿部护理