宝宝睡眠不好如何调理：睡眠喂奶要有规律(第3页)
热 荐 ★★ 编辑：kane | 来源：www.2liang.net | 时间：2017/3/27
导读：宝宝睡眠的质量会影响孩子的身心发育，当宝宝睡眠不好如何调理才合适，日常宝宝要有规律地睡觉喂奶。
宝宝睡眠不好的危害
1、会破坏记忆力
孩子年龄小睡眠要多一些，当睡眠时间不够的时候，精力会不集中，容易减缓认知力的发展。
2、导致肥胖
如果睡眠不佳会影响食欲和饱腹感觉，会导致肥胖。
3、影响身高
当孩子睡得不好，会影响体内的生长急速的分泌，让孩子长身高困难。
4、情绪不稳定
如果宝宝睡眠不好，精神会变得焦虑，情绪不稳定，有的宝宝会因为情绪不稳定有攻击性的行为。
（图片ID：46423495，宝宝睡眠不好如何调理）
宝宝平时有规律得喂奶睡觉，创造安静的环境才会有更好睡眠。
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