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水润肌肤养成记 怎样补水保湿是关键(第5页)

   热 荐  ★★★ 编辑：小夏 | 来源：www.2liang.cn | 时间：2014/7/29
导读：女人是水做的，只要拥有足够的水份，肌肤就会变得红润红人，什么色斑、脱皮等肌肤问题都滚一边去，那么，怎样才能补水保湿呢？赶紧过来看看。

多吃蔬果

（图片ID：18941095，怎样补水保湿）

肌肤补水保湿不能少了新鲜蔬果，许多蔬果都含有护肤功效，例如葡萄，葡萄是很好的补水抗氧化水果，常吃可以帮助肌肤补充水份，而且还能延缓衰老，苹果更是天然的美容果，可以补水美白。

想要Hold住水润肌肤，补水保湿是关键，大家可别忽略这一步哦！赶紧让你的肌肤喝饱水吧！

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