晒后如何美白 晒后皮肤美白的方法(第4页)
热 荐 ★★★ 编辑:Reiko | 来源:www.2liang.net | 时间:2016/11/12
导读:为了防止皮肤变黑,很多美眉在晒后都会马上对皮肤进行美白,那么晒后皮肤如何美白比较好呢?下面就跟Reiko来看看。
肌肤防晒是非常重要的,接下来,美容达人为你分享防晒知识,你不得不知:
一、早上6:30 喝一杯番茄汁
从我们开始睁开眼睛的时候,防晒工作就要立即提到日程上来,不过这个时候,肌肤肯定处于干燥缺水的情况,因此应该马上进行补水。建议起床之后喝一杯番茄饮料,可别小看番茄汁哦,它含有97%的水分,不仅能美容,还起到很好的防晒作用呢。
二、早晨7:00 涂抹防晒霜
防晒最为直接的准备就是防晒霜。不过一般的防晒霜也分为好多种,对于普通类型皮肤的人,spf值以8-12为宜;对光敏感的人,spf值以12-20为宜;而直接在上下班接触阳光的白领一族,最好选择spf值在15以下。
tips:每次在出门半个小时左右一定要涂抹好防晒霜,这样才能够保证防晒霜起到很好的防晒效果!
三、上午9:00 换上防晒衣
每天上午9:00到下午3:00期间,是紫外线照晒最为强烈的时间,大家尽量减少在户外运动的时间,必要的时候,最好还要换上防晒衣。
TIPS:除防晒衣外,墨镜、防紫外线伞这些都是必备的工具,大家一定要准备好。
四、中午12:00 避免感光食物
平常在吃饭的时候,为了能够很好的防晒,一些感光的食物最好不要吃太多。最为常见的感光食物有香菜、韭菜、酱油、白萝卜等。
以上这些晒后皮肤美白的方法,你都学会了吗?不懂的朋友,赶紧来认真学习噢!(编辑:Reiko)
(本篇文章由Reiko原创,谢绝转载!所属频道: http://www.2liang.net/baoyang/)
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