敏感肌肤日常护理以及注意事项(第4页)

敏感肌容易因为饮食、情绪等多种原因引起皮肤不适，因此不能掉以轻心！

1、特殊成分

例如酒精、A酸等，只需要避开这些成分即可。

2、季节、环境影响

换季、温度的变化等等，比如洗澡后脸上会有一块一块的红，很痒以及寒冷性荨麻疹等。

皮肤过敏吃什么？

皮肤过敏的偏方主要是针对皮肤过敏这种症状的，因为不同的皮肤在外界刺激下会产生不同的症状，除了注意防止皮肤进行这方面的刺激之外，还要多吃一些蔬菜水果补充皮肤的水分，注意不要进食刺激性食物。

要想治疗皮肤过敏，在平时生活中需要忌食辛辣等刺激性食物，多吃素菜水果，补充充足的水分。

教你皮肤过敏瘙痒怎么治

1、绿豆海带粥

材料：绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖造量。

方法：先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。

功效：清热解毒，助脾补血。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。

2、意米绿豆百合粥

材料：薏米50克、绿豆25克、鲜百合100克、白糖适量。

方法：百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。

功效：清热解毒，消渴利尿。适用于湿疹，风疹，粉刺。

敏感肌肤一旦过敏，对人体的伤害是很大的，建议敏感肌朋友们要多注意日常护理以及注意事项哦！（编辑：Reiko）

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