女人一天保养的8个重要时间,要牢记哦
热 荐 ★★ 编辑:Reiko | 来源:www.2liang.net | 时间:2017/3/18
导读:女人保养的8个重要时间,你知道几个?不知道的美眉,看完本文,就要牢记啦!
对于女性来说,过了25岁皮肤就会渐渐变老,下面爱靓网Reiko就为大家介绍女人一天保养的8个重要时间,爱美的女性赶紧来为抗衰老做准备。
你留意过哪些时间是最有益于保养的吗?没有的话,让Reiko来告诉你:
一、刷牙的最佳时间——饭后3分钟
饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间,因为这个时间段,口腔内的细菌开始分解食物的残渣,及时刷牙和漱口就能避免酸性物质腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到伤害。
二、晒太阳的最佳时间——上午8点-10点和下午4点-7点
上午8点-10点和下午4点-7点是晒太阳的最佳时间,此时日光以有益的紫外线A光束为主,能让人体产生维生素D,故这个时间段晒太阳能增强人体的免疫系统和防止骨质疏松的能力。》》》细数胶原蛋白的美容功效
三、美容的最佳时间——24点至次日凌晨6点
美容的最佳时间是24点至次日凌晨6点,因为皮肤的新陈代谢在这个时间最旺盛,所以此时使用护肤品美容的效果也是最佳的。
(图片ID:20493703,保养时间)
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