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超有效穴位按摩瘦腿图,瘦腿必备!

      ★★★ 编辑:yuki | 来源:www.2liang.cn | 时间:2013/9/14
导读:双腿浮肿,脂肪多,按照穴位按摩瘦腿图来个穴位按摩法,让你双腿的线条更加修长,优美。

详细的穴位按摩瘦腿图教你怎么按摩瘦腿最有效,拥有美腿不再是梦想,就从按摩开始。

1、按阴陵泉穴可以瘦大腿

阴陵泉就是在我们膝盖内侧突起骨头的内下侧的凹陷处,阴陵泉穴是“小腿消肿穴”,经常按摩这个穴位,可以瘦大腿,做法就是有空时翘二郎腿,用掌心拍打阴陵泉穴3-5分钟,穴位水肿明显减轻,经常按摩刺激可以瘦大腿。双腿可以交替拍打着。

(图片ID:48971195,按摩瘦腿)