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汗蒸与桑拿浴的区别分析

   热 荐  ★★★ 编辑：小夏 | 来源：www.2liang.cn | 时间：2014/5/12
导读：现在越来越多的人喜欢在休闲的时间里蒸蒸桑拿浴，来消除疲劳和压力，但随着社会的发现，大家是不是发现不知不觉中冒出了各种汗蒸馆、汗蒸房呢？到底汗蒸与桑拿浴有何区别呢？一起来了解一下。

汗蒸与桑拿浴都是现代人们休闲养生的一种方式，下面给大家说说汗蒸与桑拿浴的区别。

蒸桑拿时，房间的温度是比较高的，而且蒸桑拿时每隔5-10分钟，就得出外透透气，再重复蒸，因为蒸久了就会出现胸闷的不适感，而汗蒸房的温度则比较低，不会让人感觉不适，而且汗蒸需要停留1小时左右，才能起到汗蒸的效果。

（图片ID：11940521,汗蒸与桑拿浴）

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