快速瘦脸方法小窍门 不整形收获鹅蛋脸

瓜子脸、鹅蛋脸一直被认为是最美丽的脸型，也是所有女生梦寐以求的，对于大脸女生，有什么可以快速瘦脸的方法小窍门呢？小编与大家分享几个方法，让你也可以拥有小脸。

瑜伽瘦脸法

瑜珈一直以来都是减肥瘦身的最佳方法，瘦脸也是，瘦脸瑜伽不但可以让脸部肌肉更紧实更有弹性，而且可以消除双下巴。

瘦脸瑜伽做法

1、趴在地上，两手放在身体两侧，然后保持平稳的呼吸。

2、把双手放在胸前两侧，手指向前，然后做深呼吸，并停留此动作5秒。

3、然后一边吸气，再利用手掌的力量将上身抬起，头部向后仰，尽量仰至最大限度。

4、把手肘弯曲，身体回复至趴在地上的姿势，深呼吸，并停留5秒，然后重复上面的动作，每天做5次。