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蔡依林减肥食谱(第3页)

      ★★★ 编辑:蔡依林 | 来源:爱靓网 | 时间:2009/5/22
导读:蔡依林说减肥不是强逼自己去做的,而是要喜欢上减肥,调整心态。不能强制自己不吃,其实健康营养的减肥食谱更加有利于减肥和身体。

 

      蔡依林健康减肥食谱三:特制瘦身火锅

  火锅汤是连番茄、大葱和味精都没加过的白开水,一片一片涮蔬菜。调料?当然不能有,里面油和糖都太多,不合格!涮过了直接吃就对了。