减肥早餐吃什么好
热 荐 ★★★ 编辑：爱靓网 | 来源：www.2liang.cn | 时间：2009/9/14
导读：早餐不能不吃，减肥也不能不做，小编为大家介绍几种有明显减肥效果的早餐。
女人要保持身材，但繁忙的工作又让她们无从抽身多做运动，所以调节饮食便成了头等重要的大事，而早餐又是其中关键。因此早餐成了一天之中很重要的事情，那么要怎样吃才既不失营养，又可以达到减肥的效果。
1、脱脂牛奶一杯、烤全麦面包两片、番茄一个。
（图片ID：12794543，减肥）
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