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减肥食谱+咖啡成就小S产后完美塑身

      ★★★ 编辑:爱靓网 | 来源:www.2liang.cn | 时间:2011/7/7
导读:小S的产后的成功减肥塑身真的是让所有的产后妈妈对她羡慕妒忌恨啊,几乎是所有产后妈妈都想知道她是怎么做的,一起来了解一下小s的产后减肥食谱和产后减肥咖啡吧!

小s的产后减肥食谱和减肥咖啡是成功减肥塑身的秘籍,下面我们就来详细看看这些具体的秘籍方案!

小S产后减肥食谱:

第一周

早上:姜丝鱼汤、麻油面线、绿色蔬菜。

中午:麻油猪肝、五谷杂粮饭、什锦蔬菜。

下午茶:甜粥玉米。

晚餐:药膳鸡腿、鲑鱼炒饭。

夜宵:黑糖番薯。

第二周:猪腰、炖品。

第三周:麻油鸡。