丰胸达人指点:产后吃什么丰胸
热 荐 ★★★ 编辑:咏絮 | 来源:www.2liang.cn | 时间:2012/6/26
导读:女人产后,身材就变样了,特别是胸部开始下垂猥琐,很多产后妈妈都挺烦恼的,而产后吃什么丰胸?这成了她们所关注的问题,以下丰胸达人指点,教你产后吃什么丰胸。
产后女人的胸部就开始变形了,如何才能找回自信呢?产后吃什么丰胸?以下丰胸达人指点,教你产后吃什么丰胸。
(图片ID:26251952,产后吃什么丰胸)
【产后哺乳期丰胸食物】
1、哺乳期一定要给孩子喂奶哦!这时的饮食主要以高蛋白为主,营养一定要丰富。
2、平时还要多吃一些有益泌乳的食物,比如:猪蹄,瘦肉,鸡汤,鱼汤,蛋类等为主食。
3、辅助一些素食,比如青菜,豆腐,食用菌菇类,这些食物可以补充喂奶所需要的营养。
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