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营养又美味的燕麦减肥食谱大全(第5页)

      ★★★ 编辑:Angle | 来源:www.2liang.cn | 时间:2012/10/8
导读:燕麦减肥食谱大全为你带来5款美味又有营养的减肥小食。

燕麦减肥食谱5、燕麦南瓜粥

将南瓜去皮切成小块后用水浸泡,然后开始加入燕麦煮粥,最后放入南瓜块,煮到融烂状态即可,口感好,营养丰富。

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想减肥的女生一定要学会上面几款燕麦减肥食谱哦!营养又美味,多吃还可以美容养颜,让你吃粥也瘦下来!燕麦减肥一天瘦一斤