减肥食谱大全,助你经期轻松减肥(第4页)
热 荐 ★★★ 编辑:yuki | 来源:www.2liang.cn | 时间:2016/6/15
4.经期减肥就吃豆豉苦瓜炒肉丝
材料:苦瓜、椒、肉丝、豆豉一勺
做法:苦瓜,辣椒,肉丝切片。锅内入油中火炒熟肉丝,放盐装盆。余油大火呛炒苦瓜,再放入辣椒,豆豉,肉丝,蒜瓣即可。
功效:苦瓜被誉为“脂肪杀手”它所含有的高能清脂素每天服用一毫克该成分,就可阻止100克左右的脂肪吸收,所以多多食用苦瓜以减脂排毒,而这一道菜很美味。经期 减肥这道食谱就最合适了。
【减肥美体】导读更多>>
- 【瘦身美体】
- 减肥产品
- 超级p57
- 左旋肉碱
- 局部减肥
- 瘦腰
- 瘦手臂
- 瘦臀
- 瘦腿
- 瘦脸
- 瘦肚子
- 减肥食谱
- 蜂蜜减肥
- 辣椒减肥
- 牛奶减肥
- 燕麦减肥
- 吃什么减肥
- 健康减肥
- 产后减肥
- 明星减肥
- 小s减肥
- 减肥操
- 郑多燕减肥
- 减肥计划
- 快速减肥
- 【丰胸方法】
- 丰胸食谱
- 丰胸产品
- 丰胸秘籍
- 按摩丰胸
- 经期丰胸
- 产后丰胸
- 【运动塑体】
- 【健身美体专题】
- 桑拿
- 瑜伽
- 母其弥雅瑜伽
- 产后瘦身
- 瘦脸按摩
- 按摩瘦腿
- 保鲜膜瘦腿
- 低卡路里
- 瘦脸霜
- 懒人减肥
- 经期减肥
- 另类减肥
- 学生减肥
- 减肥瑜伽
- 丰胸食谱
- 冬季丰胸方法
- 冬季减肥
- 美容保健
- 健身器材
- 甩脂机
- 减肥瘦身
- 肥胖
- 春季塑身
- 冬季塑身
- 秋季塑身
- 夏季塑身
- 塑体小常识
- 饮食减肥