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经期减肥食谱,瘦成一道闪电(第2页)

      ★★★ 编辑:新不了情 | 来源:www.2liang.cn | 时间:2014/4/1
导读:女生们不妨利用经期来进行减肥,能够得到很不错的效果哦!

凉拌海带

准备材料:海带、食盐、陈醋、芝麻

做法步骤:首先,将海带洗干净,再放入水中浸泡。泡软之后,切成条状,放入食盐、陈醋调味。然后再撒上芝麻,搅拌均匀即可。

(图片ID:16642981,经期减肥)