怎么按摩瘦脸 瘦脸的最快按摩方法
想拥有精致完美的小V脸,一定要少不了平日的瘦脸按摩,下面小编就教大家一些瘦脸的最快按摩方法,赶紧动动手指试试吧!
瘦脸的最快按摩方法1
动作步骤1:双手食指放在迎香穴,往两侧颧骨方向做推按动作,一直到耳朵前方的听宫穴为止;
动作步骤2:用食指和中指的指腹从迎香穴开始按摩至听宫穴;
动作步骤3:用双手食指和拇指捏住脸部肌肉,拇指从上往下,食指从下往上扭动脸部肌肉,共做12次。
瘦脸的最快按摩方法2
动作步骤1:双手食指从耳朵下方至下颌骨做按摩,共12次。
动作步骤2:用双手食指和拇指捏住耳下的脂肪,像拧衣服一样往耳朵方向推;
动作步骤3:用动作2的手法拧颈部侧面的肌肉,再做12次。
(图片ID:18294908,瘦脸按摩)
瘦脸的最快按摩方法3
动作步骤1:双手托额头,拇指轻轻按摩太阳穴;其余四指从额头中央开始,慢慢往两边推;
动作步骤2:用双手手指轻按耳前耳后,沿着颌骨方向向下轻柔按摩来回6-8次;
动作步骤3:轻闭双眼,放松眼周肌肉;在脑中想象时钟的表盘,按顺时针方向从一点位置开始想,到达十二点位置后再逆时针方向想象。
瘦脸的最快按摩方法4
动作步骤1:用食指和中指指腹,从眉尾沿著眼眶骨往眉心方向画圈按摩,眼尾处稍往上拉提,重复5次;
动作步骤2:用右手掌从左往右重抚额头,再换边用左手掌从右往左重抚额头;
动作步骤3:用食指至小拇指等4指指腹,从鼻翼为起点,沿著颧骨往外按压至耳前凹陷淋巴处,重复5次;
动作步骤4:用左手掌包覆右脸颊,沿下巴拉提至左耳下淋巴处;再换以右手掌包覆左脸颊拉提至右耳下淋巴处,重复5次。
瘦脸的最快按摩方法5
动作步骤1:按照肌肉生长的方向,双手将脸颊以45度的角度向上提拉;
动作步骤2:经过耳中轻轻点压穴道,然后顺势带到下巴;
动作步骤3:重复练习5次,这个方法可以消除脸部的水肿。
注意事项:
按摩的时候最好使用一些瘦脸霜或按摩油,以提高手指的润滑度,更好地达到按摩效果。另外注意不要用力过猛,避免造成脸部出血或瘀伤。
上面教的这几个按摩方法其实都非常简单,难的是,一定要持之以恒,这样才能拥有小V脸哦!
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