咬肌大怎么瘦 按照这些方法做轻松瘦咬肌
热 荐 ★★ 编辑:cold | 来源:www.2liang.cn | 时间:2017/1/27
咬肌大造成的影响还是很多的,只是会去瘦咬肌的多是女性,所以今天还是多介绍几个适合女生使用的方法。希望大家可以早点瘦出瓜子小脸,成为高颜值的美女。
咬肌大的原因
主要是先天性的因素和后天性的因素。先天性的原因是与遗传有关,也就是爸爸或者妈妈的方形脸传给了女儿,而后天性的通常和一些生活习惯有关。
比如,经常咀嚼硬的食物,鱿鱼丝、牛肉干或是口香糖等,会导致鄂部肌肉过度运动,形成咀嚼肌肥厚,从而形成所讲的方形脸。
最全的瘦咬肌方法
一、咬肌饮食瘦脸法
1、每天喝800ml以上的水,在水中加入柠檬,或是饮用普洱茶、乌龙茶,这些饮料都可以帮助脸部排除水肿。
2、控制盐分的摄取,比如,罐头食品和腌制的食品,它们不但拥有潜在的高热量,还会导致体内循环不畅,有水肿现象。
3、多吃富胶原蛋白的食物,比如,牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中,都含有丰富的胶原蛋,含有维生素A和C的食物,可以抗氧化。
(图片ID:11517441,咬肌大怎么瘦)
除了饮食上的咬肌瘦脸法,平时在运动与按摩上也是要配合才会拥有V型脸喔!
【减肥美体】导读更多>>
- 【瘦身美体】
- 减肥产品
- 超级p57
- 左旋肉碱
- 局部减肥
- 瘦腰
- 瘦手臂
- 瘦臀
- 瘦腿
- 瘦脸
- 瘦肚子
- 减肥食谱
- 蜂蜜减肥
- 辣椒减肥
- 牛奶减肥
- 燕麦减肥
- 吃什么减肥
- 健康减肥
- 产后减肥
- 明星减肥
- 小s减肥
- 减肥操
- 郑多燕减肥
- 减肥计划
- 快速减肥
- 【丰胸方法】
- 丰胸食谱
- 丰胸产品
- 丰胸秘籍
- 按摩丰胸
- 经期丰胸
- 产后丰胸
- 【运动塑体】
- 【健身美体专题】
- 桑拿
- 瑜伽
- 母其弥雅瑜伽
- 产后瘦身
- 瘦脸按摩
- 按摩瘦腿
- 保鲜膜瘦腿
- 低卡路里
- 瘦脸霜
- 懒人减肥
- 经期减肥
- 另类减肥
- 学生减肥
- 减肥瑜伽
- 丰胸食谱
- 冬季丰胸方法
- 冬季减肥
- 美容保健
- 健身器材
- 甩脂机
- 减肥瘦身
- 肥胖
- 春季塑身
- 冬季塑身
- 秋季塑身
- 夏季塑身
- 塑体小常识
- 饮食减肥