一周中医减肥食谱介绍 善用枸杞消除身体水肿(第5页)
热 荐 ★★★ 编辑:Reiko | 来源:www.2liang.cn | 时间:2017/4/14
周末:山楂解腻消脂
早餐:山楂茶1杯、绿豆枸杞粥1碗;
午餐:鲫鱼豆腐清汤1碗,蒜蓉西兰花1份;
晚餐:山楂茶1杯、米饭半碗、拌海带丝白菜丝1份。
原理:山楂含多种维生素、山楂酸、柠檬酸等营养成分,能有效消积化滞,提高胃肠蛋白分解酵素的活性,促进脂肪类食物的消化。
(图片ID:42117175,减肥食谱)
正所谓减肥三分练七分吃,希望今天介绍的一周中医减肥食谱能对您有帮助。(编辑:Reiko)
(本篇文章由Reiko原创,谢绝转载!所属频道:http://www.2liang.cn/jianshen/)
【减肥美体】导读更多>>
- 【瘦身美体】
- 减肥产品
- 超级p57
- 左旋肉碱
- 局部减肥
- 瘦腰
- 瘦手臂
- 瘦臀
- 瘦腿
- 瘦脸
- 瘦肚子
- 减肥食谱
- 蜂蜜减肥
- 辣椒减肥
- 牛奶减肥
- 燕麦减肥
- 吃什么减肥
- 健康减肥
- 产后减肥
- 明星减肥
- 小s减肥
- 减肥操
- 郑多燕减肥
- 减肥计划
- 快速减肥
- 【丰胸方法】
- 丰胸食谱
- 丰胸产品
- 丰胸秘籍
- 按摩丰胸
- 经期丰胸
- 产后丰胸
- 【运动塑体】
- 【健身美体专题】
- 桑拿
- 瑜伽
- 母其弥雅瑜伽
- 产后瘦身
- 瘦脸按摩
- 按摩瘦腿
- 保鲜膜瘦腿
- 低卡路里
- 瘦脸霜
- 懒人减肥
- 经期减肥
- 另类减肥
- 学生减肥
- 减肥瑜伽
- 丰胸食谱
- 冬季丰胸方法
- 冬季减肥
- 美容保健
- 健身器材
- 甩脂机
- 减肥瘦身
- 肥胖
- 春季塑身
- 冬季塑身
- 秋季塑身
- 夏季塑身
- 塑体小常识
- 饮食减肥