四位明星减肥法,摆脱“苹果型身材”的秘笈
热 荐 ★★★ 编辑:咏絮 | 来源:www.2liang.net | 时间:2012/5/8
导读:减肥几乎是任何一个女人挂在嘴里放在心里的头等大事,那么要怎么样才能拥有明星般的“骨感”身材呢?本文特盘点了明星减肥摆脱“苹果型身材”的秘笈,需要减肥的美眉,可不能错过喽!
明星减肥摆脱“苹果型身材”的秘笈,你都知道吗?你为减肥准备好了吗?拥有明星般的“骨感”身材,赶紧来借鉴哦!
减肥,减肥,减肥,这个话题,一直都缠绕在女人的嘴边,今天我们就来看看明星是怎么减肥的,首先,我们就来看看吃不胖的范玮琪,范范的减肥秘笈:
范玮琪减肥:扔掉零食 蔬果减肥法
把手边的零时扔掉,努力地吃这些又健康又有营养的蔬菜水果,是双鱼座最好的减肥秘方。
对于范范比较纤弱的身体来说,只能用温和一些的方法进行减肥,多吃一些天然含有瘦身成分的水果和蔬菜是最好的办法,又瘦又健康!
(图片ID:32652443,减肥)
水果:苹果、葡萄柚、猕猴桃、香蕉。
蔬菜:冬瓜、芹菜、苦瓜、黄瓜等。
范范的好身材是出了名的好,而且还是吃不胖的体型哦!如果你是向范范一样,比较纤弱的话,可以用以上的方法减肥哦!接下来,我们就来看看蔡依林的减肥方法: