明星大爆料关于小S瘦腿的攻略(第2页)
热 荐 ★★★ 编辑:tansy | 来源:www.2liang.net | 时间:2013/1/21
导读:本文今天给大家分享一下关于小S的瘦腿攻略,有踮腿运动、双腿交叉下腰运动、双脚尖支撑整体等,这些攻略是可以有效让双腿变得更修长。
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双腿交叉这个攻略也是小S专门用于瘦腿的一个好方法,双脚在膝盖部位交叉站立,尽可能地用力撑着,然后上身往前下方压,直到手部触碰到地面后再起来,再下压,这样连续每天做20个,坚持一段时间,便会让腿型变得纤细修长。
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