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暴瘦46斤 我从一个胖猪女变成大美女

         编辑:虞文萱 | 来源:虞文萱 | 时间:2009/5/12
导读:我没有可以节食,只是将午餐与晚餐分量变成了以往的2/3,而且慢慢在减少肉类的摄入,每天睡觉前还要做100个仰卧起坐,当然最功不可没的还是她—— 丹参瘦身汤(不是曲美哈!)

也许看到我减肥前后的照片你们会怀疑那个胖胖的女孩(右)真的是我吗?

2004年夏天,当时我高一,体重64KG,似乎不是太恐怖的数字,不过要知道我身高只有154CM|…

  其实当时我也没有太在意自己的身材,虽然也有不少人给我取外号,什么“肥婆”、“肉球”,不过只要我一吃到好吃的东西,就忘掉那些不高兴了,胖就胖吧,自己生活得开心就好。

  我还很清楚的记得我是哪天开始减肥的,因为那是一个很特别的日子——3.8妇女节!我就是从2004年3月8日开始正式减肥的!

(图片ID:31013051,减肥)

我没有可以节食,只是将午餐与晚餐分量变成了以往的2/3,而且慢慢在减少肉类的摄入,每天睡觉前还要做100个仰卧起坐,当然最功不可没的还是她—— 丹参瘦身汤(不是曲美哈!)这个减肥汤没有打过广告(但是在网上评价确很不错),当时是我妈妈一个同事的儿子在吃,说效果不错,而且是纯中药没有什么副作用,而且也不会拉肚子,也不影响正常上课!我妈妈才买来给我吃的。就这样经过大概4个多月的坚持,当我再一次重新站上称的时候连我自己都惊讶了,我只有47KG了!这是我当时从未想到过的数字,因为自从上了初中后,我的体重就再也没有下过三位数!