日常另类减肥,瘦身从生活点滴做起
热 荐 ★★★ 编辑:Sunny | 来源:www.2liang.cn | 时间:2013/1/26
导读:想减肥?其实也很简单,本文介绍的日常另类减肥方法就是不错的选择!
另类减肥现在也超流行哦,下面给你介绍几个日常另类减肥小方法,喜欢的MM别错过了。
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1、对着镜子吃东西
据研究表明,对着镜子吃东西可以控制食欲,因为平时对着食物吃,我们只看到美味的食物,不知不觉中我们就会吃得多一点,而对着镜子吃,我们一般都会看着镜子,当我们在镜子里看到自己的身形时,我们就会控制自己饮食,并不会过度吃食物,即使食物再美味,因为爱美之心人皆有之嘛!
(图片ID:44191725,日常另类减肥)
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