减肚子最有效的方法塑完美身材预防小三(第5页)
热 荐 ★★★ 编辑:小夏 | 来源:www.2liang.cn | 时间:2014/4/12
导读:最近,文章出轨的消息传得热火朝天,也有很多网友估计是因为马伊俐怀孕生完孩子,身材走样才令文章变心。无论怎样,只要拥有魔鬼身材就一定能吸引老公,今天小编为大家带来减小肚子的最有效方法,让大家甩掉腹部赘肉,重塑身材预防小三。
减肚子方法五:睡前有节奏呼吸
睡前是帮助腹部燃烧脂肪的好时机,利用呼吸就可以轻松减肚子,平躺在床上,进行一定的节奏呼吸,每分钟大约呼吸50下,每晚坚持两分钟,可以帮助加速燃烧腹部的脂肪。
(图片ID:6943426,瘦肚子)
这几个减肚子的方法非常的简单而有效,为了在夏天能秀出小蛮腰,赶紧来行动吧!
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