红豆减肥食谱消水去肿助瘦身(第2页)
热 荐 ★★★ 编辑:小夏 | 来源:www.2liang.cn | 时间:2014/4/15
导读:夏天就要到了,你还不赶紧减肥?小编给大家推荐几款红豆减肥食谱,让你轻松瘦身。
红豆减肥食谱推荐:红豆薏仁汤
(图片ID:11153877,红豆减肥)
材料:红豆,薏仁
做法:把红豆和薏仁用清水浸泡四小时,然后放入锅里,加水煮至熟烂,然后加入冰糖即可。
功效:薏仁也有消肿去水的功效,与红豆搭配,瘦身效果更明显,而且还能美容呢。
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