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章子怡科学的美容减肥方法

      ★★★ 编辑:咏絮 | 来源:www.2liang.net | 时间:2012/9/15
导读:盲目的美体让你达不到你想要的效果,我们不妨可以借鉴明星的美容减肥方法,以下章子怡支招。

很多人都喜欢借鉴明星的瘦身方法来塑造自己,并不是说她们崇拜她们,而是明星的美体方法确实科学,以下是章子怡美容减肥方法。

章子怡美容减肥方法第一种:经常做高强度的运动

跳舞、游泳、长跑、健身,这些运动章子怡经常都会做,她说这种高强度的运动,可以磨练人的意志力,也能让人保持完美的身躯。