选对练减肥瑜伽的最佳时间，塑造S身材(第3页)
热 荐 ★★★ 编辑：咏絮 | 来源：www.2liang.cn | 时间：2012/5/14
导读：练瑜伽的最佳时间是什么时候？想减肥的你知道吗？只有选对了练减肥瑜伽的最佳时间，才能塑造S身材，来看下练减肥瑜伽的最佳时间。
最佳瑜伽减肥时间——中午空腹或者晚上饭后3个小时
当然，练瑜伽的最佳时间除了是早晨空腹外，中午空腹或者晚上饭后3个小时，其他时间也可以选择在饭后的3小时后也是可以的。
（图片ID：24382128，练减肥瑜伽的最佳时间）
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