辣椒减肥食谱,越辣越苗条(第5页)
热 荐 ★★★ 编辑:小小 | 来源:www.2liang.cn | 时间:2012/11/17
导读:辣椒减肥法是时下非常盛行的一种减肥方法,本文小编给大家带来辣椒减肥食谱,让你越吃越苗条。
今日减肥看点:
辣椒减肥食谱五、辣椒焖三文鱼皮
材料:辣椒、菜椒、三文鱼皮、姜、葱、生粉、豆豉、盐、料酒、鸡精
做法:
1、首先要将辣椒切好,将三文鱼去掉鳞片,切成小片状
2、将鱼皮裹上一层生粉,再把它放进锅里炸熟
3、将香姜、豆豉都放进油锅爆香,加入辣椒再煸炒片刻
4、辣椒断青后,再往里面加入三文鱼皮,加料酒、盐、葱、鸡精翻炒均匀就可以了。
辣椒减肥食谱,让你越吃越苗条。
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