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低卡路里减肥食谱,让你瘦!瘦!瘦!(第5页)

      ★★★ 编辑:新不了情 | 来源:www.2liang.cn | 时间:2016/7/25
导读:低卡路里减肥食谱让你瘦下来!小编为你介绍几款低卡路里的食谱让你一瘦到底!

低卡路里减肥食谱5、清炒黄瓜

主要材料:黄瓜

做法步骤:

1.将黄瓜洗净去皮,切成片;

2.在锅里倒入适量的油,倒入黄瓜,翻炒至熟透,再加入少量的盐调味;

每100克黄瓜只有15大卡的热量哦!它所含的维生素和纤维素能够帮助消除便秘,还能加快脂肪燃烧。每天清炒一碟黄瓜做菜能减肥之余还能清淡排毒!

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低卡路里的减肥食谱,你一定能瘦下来!