秋季五款最快瘦身汤,吃着就能减肥(第2页)
热 荐 ★★★ 编辑:yuki | 来源:www.2liang.cn | 时间:2013/10/1
导读:香菇白菜汤,豆芽青椒汤,秋季最快减肥的五款瘦身汤。
秋季最快减肥汤二:豆芽青椒汤
材料:黄豆芽100克、青椒100克、黑木耳100克。
做法:青椒,木耳切丝,把黄豆芽,青椒,黑木耳一起放进锅里加水烹煮,调味自己适当加就可以了。
功效:黄豆芽味甘、性凉,有润肌肤的功效。黑木耳能促进胃肠蠕动,有利于清除体内有害物质,减少食物脂肪的吸收,秋天减肥少不了豆芽青椒汤。
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