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怎样减肚子上的赘肉,塑身达人为你支招

      ★★★ 编辑:新不了情 | 来源:www.2liang.cn | 时间:2013/12/24
导读:怎样减掉肚子上的赘肉?塑身达人为你支招,甩掉腹部的脂肪!

肚子上的赘肉让人非常讨厌,严重了破坏了身材!那么怎么减掉肚子上的赘肉呢?这一个难题让小编帮你解决!下面,我们就来看看减肚子的方法吧!

(图片ID:21165753,减肚子)

1.饭后站立30分钟

很多MM们都有一个不好的习惯,就是吃完饭后就立刻坐下来。这样的习惯容易造成脂肪的堆积,从而让小肚子变大!想要减掉小肚子,那么就要养成在饭后站立30分钟的好习惯,这样可以避免脂肪堆积!