喝醋减肥喝什么醋最好？白醋比陈醋更胜一筹(第2页)

【喝醋减肥的方法】

陈醋减肥法

准备材料：生姜一块，陈醋一瓶

做法：

1、将生姜切片

2、把切好片的生姜放进一个罐子里，倒入准备好的陈醋

3、醋要倒满，记得没过生姜

4、取一块保鲜膜，折叠成一小块。

5、把折叠好的保鲜膜包裹在罐子口上

6、盖上盖子，记得密封严实，放进冰箱里一个星期就可以开吃了。

功效：减肥瘦身、调养三高

（图片ID：32225738，喝醋减肥喝什么醋最好）

白醋减肥

原料：冰糖150克、白醋250克

做法：首先将冰糖捣碎，放进瓶中，倒入白醋浸泡，融化了就可以服用。

服用方法：每日三次，饭后服用10毫升。

功效：减肥瘦身、降压消食。

适用：高脂血症、高血压、肥胖症