产后护理怎么做 身心全方面进行(第3页)
热 荐 ★★★ 编辑：小精灵 | 来源：www.2liang.net | 时间：2014/5/20
导读：最近大S生产，网上晒出了幸福的一家三口照，不过据小S爆称大S产后身体不是很好，产后咳嗽很厉害，产后护理要怎么做才能快速恢复呢？
剖腹产恢复
和其他任何手术一样，剖腹产手术也是需要一些时间来恢复的。
恢复计划：大约需要在医院里呆5～7天，可能会发现坐起来和站直都很困难，而且，在手术后至少六周内都应该避免提重物或者开车，伤口处要仔细护理，尽可能让伤口多暴露在空气中，如果你发现伤处有红肿或者流液，要马上告诉医生，有可能是感染的迹象。
筋疲力尽
无论是采用哪种方式，分娩都会让你觉得非常疲惫，再加上又多了一个小宝宝需要时刻照看，你会感觉筋疲力尽。
恢复计划：出生之后，新生儿大约会睡8小时左右，就算想看着自己的宝贝，也要记得保证自己的睡眠，出院回家以后，要尽量避免被外人打扰，要学会在宝宝睡觉的时候抓紧时间休息。
恶露
分娩之后，身体会流出一些血样的液体，有一点像来月经，这个过程要持续2～6周，分泌物刚开始可能是鲜红色，之后颜色会渐渐变浅。
恢复计划：多买一些吸收效果好的卫生巾，如果发现连续几小时的时间里，恶露的量有所增加，不到一小时就需要换一条卫生巾，或者分泌物有异味，有大块的血块，并出现发烧等症状，很可能是出现了感染，应该及时去看医生。
（图片ID：6777608，产后护理怎么做）
