您现在的位置： 爱靓网 > 减肥美体 > 瘦身减肥 > 局部减肥 > 瘦手臂 > 正文

简单刮痧好技巧 让你夏季轻松瘦手臂成功(第5页)

   热 荐  ★★★ 编辑：咏絮 | 来源：www.2liang.cn | 时间：2011/7/31
导读：简单刮痧好技巧，让你夏季轻松瘦手臂成功。拥有完美的身材是每个女性都想要的，但是人总是不可能十全十美，但我们可以经过后天的努力来实现自己的梦想。本期我们一起来学学如何刮痧瘦手臂，让我们拥有纤纤玉手。

瘦手臂方法三：握矿泉水瓶

1.左手握住矿泉水瓶，右手和右腿膝盖放在椅子上保持身体平衡，左腿笔直站立；

2.左手向下划弧线再向后伸直，重复此动作20次再换右手；

3.与上面的做法一样，只是换另一边，重复相同的动作。

（图片ID：19293166，刮痧技巧）

5 / 6上一页123456下一页

更多有关瘦手臂的精彩文章：

怎么瘦手臂最快最有效
在家里如何瘦手臂
懒人瘦手臂的最快方法
瘦手臂的减肥操 15分钟干掉肉肉
蝴蝶臂怎么减 快速告别蝴蝶臂妙招
肩宽背厚手臂粗怎么减？学会这些方法轻松
产后手臂怎么瘦下来 新妈产后瘦臂有诀窍
什么方法瘦手臂有效，快速瘦手臂的运动
瘦手臂和肩部赘肉的六组动作

所属栏目：瘦手臂

【瘦手臂】更多精彩

【减肥美体】更多精彩

【爱靓网】更多精彩

© 2007-2023 www.2liang.cn（爱靓网）, All Rights Reserved 粤ICP备2021019245号-1