大学生冬季减肥食谱，快速强效健康瘦身(第4页)

减肥食谱第四道：苹果通心粉

通心粉是大学生的最爱小吃，如果能够通过它进行减肥，相信会在校园里面掀起一股热潮，现在真的有哦——苹果通心粉，连时尚营养专家都主推的主蔬食谱，营养更全面，口味也比较特别，让学生减肥同时更能享受特色小吃的美味。

材料：通心粉、苹果、瘦猪肉

做法：

首先把通心粉煮熟，最好用骨头汤熬熟，这样味道甜美很多，过冷水，然后沥干，洗干净苹果，切成颗粒，用盐水泡过、捞起，然后用胡萝卜切丁，与西兰花一块烫熟，瘦肉剁碎，然后加入洋葱略炒，再加入肉末炒熟，以及以上的材料，拌匀后调味，即可食用。

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四种大学生减肥食谱就介绍到这里，特别适合冬季减肥，让大学生快速强效瘦身不再难。