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低卡路里食物排行榜助你减肥瘦身

      ★★★ 编辑:新不了情 | 来源:www.2liang.cn | 时间:2013/8/30
导读:低卡路里的食物能够帮助你减肥瘦身,避免你摄入过多的热量,看看低卡路里的食物排行榜有哪些低热量食物!

低卡路里的摄入对于减肥的MM们来说很重要,摄入过高的热量会导致身体发胖。小编给各位MM们带来一个惊喜——低卡路里的食物排行榜!让MM们一瘦到底!

低卡路里食物NO.1是冬瓜

冬瓜绝对是低卡路里的减肥食品,它有利尿消肿的功效,能够帮助MM们瘦身减肥!而且冬瓜只有7大卡的热量,减肥的朋友们可以做冬瓜粥和冬瓜汤来帮助减肥

(图片ID:14706517,低卡路里食物)