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产后怎样运动减肚子,45天收紧平坦小肚肚(第2页)

      ★★★ 编辑:咏絮 | 来源:www.2liang.cn | 时间:2012/8/2
导读:产后怎样运动减肚子?这成了产后妈妈所关注的话题,今天小编推荐一种45天收紧平坦小肚肚方法,很管用哦!

减肚子运动第二步:脐上运动减肚子

下身要固定不动,然后做仰卧起坐,这样可以使胃部凸出的部位,变得更加收紧平坦。

(图片ID:40364306,产后怎样运动减肚子)

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