燕麦片的减肥吃法—五大燕麦减肥食谱(第2页)
热 荐 ★★★ 编辑：小精灵 | 来源：www.2liang.cn | 时间：2016/11/8
燕麦减肥食谱—燕麦咸粥
准备材料：燕麦、豆浆、油条、芝麻。
做法步骤：首先，将油条切成块状，然后将豆浆和清水混合，倒入燕麦片泡软，搅拌之后放入锅中煮熟，加入少量的盐调味，放入油条快和芝麻一起即可食用。
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