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减肥好方法公开,告诉你怎么减肥最快最有效(第93页)
吃得少还是胖怎么办?注意这几点才
相信有很多女人表示不理解,比如说有些女性平时吃得并不多,却依然会长胖,这到底是怎……
夏天减肥要注意什么?想要有效减肥这几
素菜减肥食谱 这些当主食吃饱腹又能瘦身
适合未成年女生的减肥方式 坚持做到这几
经期吃什么减肥效果好?第三种食物可以
中午吃什么不影响减肥?吃这些反而有利
腿粗有什么办法可以瘦腿?第一个方法很
新陈代谢慢的人怎么减肥?这样做不仅瘦
刮油瘦身汤真的能减肥吗?减肥汤怎么做
【减肥美体·瘦身减肥】
文章列表
世界小姐饮食瘦身秘诀大惊爆
世界小姐饮食瘦身秘诀大惊爆
更新时间:
2007/6/5
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推荐豆浆减肥4大法则
为什么光饮用豆浆就能达到瘦身效果呢?其实,从开始饮用到吸收消化,豆浆中所含的营养成份都不断地在帮助燃烧脂肪喔!
更新时间:
2007/6/5
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3日减9斤绝对减脂餐
本文为介绍3日减9斤绝对减脂餐,有兴趣的就进来看看咯!
更新时间:
2007/6/5
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时尚减肥餐单饮食全揭秘
时尚减肥餐单饮食全揭秘
更新时间:
2007/6/5
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香蕉花样吃法 轻松减8斤
很多人不太懂得用好吃的水果来减肥,譬如香蕉,这么方便好吃的水果可是减肥的佳品呢,但也需要食用方法,下面这位朋友的香蕉减肥法给了大家一个借鉴。
更新时间:
2007/6/5
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最简单的吃豆腐减肥法
最简单的吃豆腐减肥法
更新时间:
2007/6/5
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方便实惠:绿豆芽减肥法
不少人会经常食用绿豆芽,只因它经济实惠。但很少人知道绿豆芽还具有较高的药用价值,使用得当,利于健康减肥。
更新时间:
2007/6/5
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推荐:节后喝点减肥汤
10.1长假,各种聚餐加上糖果、零食等美食琳琅满目,不知不觉中就吃得过量了。加上不少人利用放假补充睡眠,多吃少动,多余热量自然会转化为脂肪堆积在身体内,很容易长胖。节后,可以选用一些去脂轻身的食物,消除脂肪。以下介绍几种减肥药膳汤。
更新时间:
2007/6/5
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晚上喝酸奶轻松瘦身20斤
很多女性喜欢喝酸奶,一个重要的原因就是认为不管喝多少,都不会发胖。酸奶确实有一定的减肥效果,主要是因为它含有大量活性乳酸菌,能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系。再就是酸奶具有较强的饱腹感,轻微饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲,从而减少下一餐的进餐量。
更新时间:
2007/6/5
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苗条女人必吃9种瘦身食物
苗条女人必吃9种瘦身食物
更新时间:
2007/6/5
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秋天女人养颜食补有三宝
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更新时间:
2007/5/16
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张张
爱戴的秋日减肥秘方
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更新时间:
2007/5/16
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秋季发胖10大陷阱及对策
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更新时间:
2007/5/16
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张张
秋季食疗减肥有功效
秋季食疗减肥有功效
更新时间:
2007/5/16
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秋季减肥吃之道理
秋季减肥吃之道理
更新时间:
2007/5/16
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张张
秋季减肥用水果减肥方法
各位时尚的女性朋友,还在为秋季减肥烦恼?秋季减肥身体要需要滋润,运用水果减肥法可以说是最简单直接又要效的减肥方法。水果减肥法是指除了水果以外,什麽东西都不吃,全日只吃水果,直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥,较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。 减肥原理: 吃水果能在短时间内令人有『减磅』的效果,因为只吃一种东西可以减少我们对……
更新时间:
2007/5/16
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张张
最适合OL秋季减肥方法
最适合OL秋季减肥方法
更新时间:
2007/5/16
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入秋健身美体习惯
入秋健身美体习惯
更新时间:
2007/5/16
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【瘦身减肥】延伸阅读【减肥美体】
瘦身减肥
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吃得少还是胖怎么办?注意
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吃得少还是胖怎么办?注意这几点才
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夏天吃什么水果容易减肥?吃这几种
夏天减肥要注意什么?牢记这五点就
经期过后吃什么丰胸好?五种食物丰
夏天吃什么容易减肥?多吃这些食物
每天运动几个小时才能减肥?什么运
怎么瘦腿最快最有效?腿粗的原因有
脱毛仪能永久脱毛吗?脱毛仪哪个牌
产后多久适合减肥?产后怎么减肥效
什么运动瘦腰效果最好?五个简单的
晚餐用什么水果代替比较好?这四种
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吃得少还是胖怎么办?注意这几点才
脱毛膏哪种好用温和不刺激?最后一
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