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减肥好方法公开,告诉你怎么减肥最快最有效(第91页)
吃得少还是胖怎么办?注意这几点才
相信有很多女人表示不理解,比如说有些女性平时吃得并不多,却依然会长胖,这到底是怎……
夏天减肥要注意什么?想要有效减肥这几
素菜减肥食谱 这些当主食吃饱腹又能瘦身
适合未成年女生的减肥方式 坚持做到这几
经期吃什么减肥效果好?第三种食物可以
中午吃什么不影响减肥?吃这些反而有利
腿粗有什么办法可以瘦腿?第一个方法很
新陈代谢慢的人怎么减肥?这样做不仅瘦
刮油瘦身汤真的能减肥吗?减肥汤怎么做
【减肥美体·瘦身减肥】
文章列表
法式白开水巧克力减肥法
法式白开水巧克力减肥法
更新时间:
2007/6/5
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减肥食品 5种蔬菜瘦身法
时下美眉瘦身讲求营养均衡且方便快捷。上班一族不妨动手试做两道健康美味蔬菜肴,让自己可以在享受美味的同时得到苗条的身材,而下面的五款瘦身蔬菜汁也是一个不错的选择!
更新时间:
2007/6/5
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瘦身粥 二周减掉18斤
瘦身粥 二周减掉18斤
更新时间:
2007/6/5
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香港影艺圈流传已久的绝密瘦身食谱
香港影艺圈流传已久的绝密瘦身食谱
更新时间:
2007/6/5
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二周必瘦精典美味7日食谱
这份食谱是依据国际上流行的“分食法”(蛋白质食物和碳水化合物食物分开吃,旨在让两种食物不宜合成脂肪的方法)及有利于人体健康而设计的。坚持两个星期,你会发现不仅身材日渐苗条,皮肤也更加细腻光滑。
更新时间:
2007/6/5
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这样吃蔬菜沙拉减肥
在西方饮食中,蔬菜生食的情况相当多见,而按中国人的习惯是将蔬菜烹制后食用。其实,从营养和保健的角度出发,蔬菜以生食最好。
更新时间:
2007/6/5
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非常有效 冬瓜汤减肥法
冬瓜是利尿、帮助消化、消水肿的蔬菜。它可以帮助排除体内多馀的水分,使肾脏功能维持正常的运作,消除浮肿的现象。每天都喝冬瓜汤,一個月可以瘦十几斤!
更新时间:
2007/6/5
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2周瘦18斤 5元减肥苗条粥
2周瘦18斤 5元减肥苗条粥
更新时间:
2007/6/5
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刮油瘦身蔬菜 吃出好身材
时下美眉瘦身讲求营养均衡且方便快捷。上班一族不妨动手试做两道健康美味蔬菜肴,这些菜肴符合低脂、低热量、低糖 的要求,同时具有色香味的视觉与味觉刺激,每道菜热量均控制在 100-500 卡之间,可以从中均衡地摄取每日所需的各种营养素,轻松享瘦!
更新时间:
2007/6/5
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公认最有效的七款瘦身果汁
“瘦身”已成为今天的健美体态指针,你也尝试过减肥但效果未见显著吗?介绍果汁断食法给你,看你是否短期就见到成果!
更新时间:
2007/6/5
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“香蕉减肥” 让你一瘦再瘦
“香蕉减肥” 让你一瘦再瘦
更新时间:
2007/6/5
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七日瘦身汤-做法 效果
现在比较流行的减肥汤-七日瘦身汤,七日瘦身汤含大量纤维素、维生素,能有效降低胆固醉,分解脂肪,畅通胃肠,解除人体内毒素。
更新时间:
2007/6/5
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告诉你在减肥期间吃好早餐
告诉你在减肥期间吃好早餐
更新时间:
2007/6/5
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全面解析面包减肥法
人们总觉得吃饭易肥,反而干巴巴的面包油分不多,可以帮助keep fit。其实想靠吃面包来keep fit并非完全行不通,但必需懂得选择,因为大部分的面包脂肪含量极高,比一碗粉面更油腻。而西式面包相对来说就较健康,但却不是随处可以买到,幸好不少饼店都陆续推出新派面包,务求大家能吃得更健康。
更新时间:
2007/6/5
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“醋+洋葱”不节食也能瘦
“醋+洋葱”不节食也能瘦
更新时间:
2007/6/5
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四大密技巧喝豆浆减肥
为什么光饮用豆浆就能达到瘦身效果呢?其实,从开始饮用到吸收消化,豆浆中所含的营养成份都不断地在帮助燃烧脂肪喔!
更新时间:
2007/6/5
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香蕉减肥 夏日首席瘦身餐
又是告别长袖迎接盛夏的时候了,各式减肥秘方开始口耳相传。“香蕉减肥”被不少女生推崇为首席餐单。若已立志天天吃蕉,也恐怕挺容易吃闷的,下面介绍几种简单的香蕉食谱,可供大家调调胃口。
更新时间:
2007/6/5
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七天减肥可瘦3-5公斤
想保持适当的身段,要靠正确的饮食和适量的运动。在此特向朋友们介绍一下七天减肥3-5公斤的方法,有兴趣的朋友不妨试试。
更新时间:
2007/6/5
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【瘦身减肥】延伸阅读【减肥美体】
瘦身减肥
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吃得少还是胖怎么办?注意
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吃得少还是胖怎么办?注意这几点才
脱毛膏哪种好用温和不刺激?最后一
夏天减肥要注意什么?想要有效减肥
什么运动塑形效果最好?坚持练这几
素菜减肥食谱 这些当主食吃饱腹又能
适合未成年女生的减肥方式 坚持做到
经期吃什么减肥效果好?第三种食物
中午吃什么不影响减肥?吃这些反而
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哺乳后胸部干瘪下垂还能恢复吗?哺
新陈代谢慢的人怎么减肥?这样做不
刮油瘦身汤真的能减肥吗?减肥汤怎
经期后吃什么丰胸效果最好?多吃这
晚上减肥餐食谱 这样吃热量低口感好
智能呼啦圈瘦腰效果怎么样?智能呼
科学减肥食谱一日三餐 跟着这样吃减
跳健身操多久能减肥?跳健身操的注
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夏天吃什么水果容易减肥?吃这几种
夏天减肥要注意什么?牢记这五点就
经期过后吃什么丰胸好?五种食物丰
夏天吃什么容易减肥?多吃这些食物
每天运动几个小时才能减肥?什么运
怎么瘦腿最快最有效?腿粗的原因有
脱毛仪能永久脱毛吗?脱毛仪哪个牌
产后多久适合减肥?产后怎么减肥效
什么运动瘦腰效果最好?五个简单的
晚餐用什么水果代替比较好?这四种
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脱毛膏牌子
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吃得少还是胖怎么办?注意这几点才
脱毛膏哪种好用温和不刺激?最后一
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什么运动塑形效果最好?坚持练这几
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夏天吃什么容易减肥?多吃这些食物效果
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