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紧遵产后减肥守则 燃烧脂肪赘肉一扫光

      ★★★ 编辑:小夏 | 来源:www.2liang.cn | 时间:2014/3/25
导读:为什么有些人生完孩子后,身材很快就恢复苗条,而一些人却怎样也恢复不了呢?其实,想要回复怀孕前的身材并不难,只要紧记产后减肥守则,就不怕担心身材的问题了。

产后如何才能恢复苗条的身材呢?产后减肥有哪些守则呢?赶紧看看本文带来的产后减肥守则。

产后减肥守则1:产后6个星期才进行减肥

产后身体是非常虚弱的,不可过早进行减肥,要给身体一个恢复期,产后妈妈要减肥,最早也要在产后6个星期才可以进行,这6个星期是在坐完月子后算起哦!别太心急了。

(图片ID:44195298,产后减肥)