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紧遵产后减肥守则 燃烧脂肪赘肉一扫光(第4页)

   热 荐  ★★★ 编辑：小夏 | 来源：www.2liang.cn | 时间：2014/3/25
导读：为什么有些人生完孩子后，身材很快就恢复苗条，而一些人却怎样也恢复不了呢？其实，想要回复怀孕前的身材并不难，只要紧记产后减肥守则，就不怕担心身材的问题了。

产后减肥守则4：母乳喂养

很多产后妈妈怕母乳喂养影响身材，所以，刻意不进行母乳喂养，其实这想法是错误的，母乳喂养可消耗身体热量，对减肥有非常大的帮助，而且母乳喂养对宝宝成长好处多多。

（图片ID：46637366，产后减肥）

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