怎么把下垂的臀提起来 学会这几招还你性感美臀(第4页)
热 荐 ★★★ 编辑:Reiko | 来源:www.2liang.cn | 时间:2017/2/21
导读:怎么把下垂的臀提起来?下面就跟着爱靓网Reiko一起详细了解吧!
吃什么可以瘦臀?如果你不喜欢自己扁平的臀部太多脂肪,也可以先通过饮食瘦臀,再来练提臀哦!
1、木瓜
木瓜除了可以丰胸,还可以清除因吃肉类而堆积在下半身的脂肪哦,这是因为木瓜含有独特的蛋白分解酵素,以及果胶,可减少废物在下半身的堆积。
2、苹果
苹果富含独有的苹果酸,其含有的钙量不比其它水果差,不仅可以加速新陈代谢,还能减少人体下半身水肿的盐分呢。
(图片ID:14410047,提臀)
3、香蕉
香蕉的卡路里虽然很高,但是富含钾,既饱肚又低脂,对减少下半身的脂肪也是非常有效哦。
4、红豆
红豆含有的石酸成分可以增加大肠的蠕动,促进排尿和减少便秘,照样起到清除下半身脂肪的功效。
【减肥美体】导读更多>>
- 【瘦身美体】
- 减肥产品
- 超级p57
- 左旋肉碱
- 局部减肥
- 瘦腰
- 瘦手臂
- 瘦臀
- 瘦腿
- 瘦脸
- 瘦肚子
- 减肥食谱
- 蜂蜜减肥
- 辣椒减肥
- 牛奶减肥
- 燕麦减肥
- 吃什么减肥
- 健康减肥
- 产后减肥
- 明星减肥
- 小s减肥
- 减肥操
- 郑多燕减肥
- 减肥计划
- 快速减肥
- 【丰胸方法】
- 丰胸食谱
- 丰胸产品
- 丰胸秘籍
- 按摩丰胸
- 经期丰胸
- 产后丰胸
- 【运动塑体】
- 【健身美体专题】
- 桑拿
- 瑜伽
- 母其弥雅瑜伽
- 产后瘦身
- 瘦脸按摩
- 按摩瘦腿
- 保鲜膜瘦腿
- 低卡路里
- 瘦脸霜
- 懒人减肥
- 经期减肥
- 另类减肥
- 学生减肥
- 减肥瑜伽
- 丰胸食谱
- 冬季丰胸方法
- 冬季减肥
- 美容保健
- 健身器材
- 甩脂机
- 减肥瘦身
- 肥胖
- 春季塑身
- 冬季塑身
- 秋季塑身
- 夏季塑身
- 塑体小常识
- 饮食减肥