产后如何快速减肥 做回辣妈有妙招(第5页)
热 荐 ★★★ 编辑：小精灵 | 来源：www.2liang.net | 时间：2014/8/22
导读：产后伴随着婴儿的诞生也带来了身上多余的脂肪，这是很多女性都遇到的问题，产后如何快速减肥恢复美丽体型，成为众多妈妈的热切希望。
5、保持愉快心情，减重计划应该在产后4～6周(看身体复原情况而定)开始进行，要注意刚开始不要把目标订得太高，免得达不到目标时，反而失去了坚持下去的斗志。
（图片ID：16637274，产后如何减肥）
希望以上这些方法可以帮助各位妈妈早日恢复昔日的体型，成为身材苗条的辣妈一族。
